上週末溫哥華迎來今年暑假的第一場熱浪，週一下午更是熱到33度，家裡沒冷氣的我們只好躲到綠意盎然的森林裡消暑、降溫。
想到往年都是躲進冷氣超強的咖啡廳喝杯冰拿鐵、或是到百貨公司殺紅了眼，今年病毒橫行，哪都不行去了，唉⋯⋯
離我們家最近的森林步道位在Burnaby mountain，印象中幾乎全程都有樹蔭+涼風，雖然沒什麼特色，不像上次終點有個秘境小海灘，但「太陽曬不到」才是這次重點，就選她了！
我們選了最長的Tans Canada trail，但沒打算走完她啦，因為她橫跨整個加拿大東西兩岸，走完需要兩年一個月又一週！（沒誇張，是估狗說的）
我們只是一般市井小民，只打算沿著山來回走一段，吸吸芬多精、消耗一下多餘的熱量就回家，所以終點設在山頂SFU的星巴克！打算攻頂後買杯透心涼的冰拿鐵犒賞自己的雄心大志。
所以路線設定是這樣：先走trans Canada trail ，接著轉向mels trail，然後穿越sfu校區買杯咖啡休息一下，接著再下山，全程來回大約2.5小時。
除了停車場那段會曬到太陽、剩下都是滿滿的林蔭步道，在炎熱的夏天走起來算舒服。
但一路高高低低，有些坡度大，又都是碎石頭路，遇到下坡時會有點滑，不是太好走。
還有這個步道是跟腳踏車share的，我們去的當天沒什麼人跟車，但其他時間可能會有，就得注意一下。
不過還好路都蠻寬的就是了。
其實走一次就可以理解為什麼網上很多人說這條trail走起來有點無聊，因為最美的風景都擺在出發點了，誰還會記得之後看了些什麼？
後半段的Mel’s trail走起來就比較有趣，有一點台階路，一點盤根錯節的樹根路，一點泥濘山路，走著走著又突然變一條小路，很有秘境感！
但遇到人的時候就得背對站到樹叢裡互讓一下。
雖然burnaby mountain 離家近，也去哪看過風景跟玫瑰園很多次，但這麼多年來只走過一次trail，那次還因為愈走愈冷、一直流鼻涕、走一半就打道回府，後來就再也沒去，但這次疫情跟熱浪都來勢洶洶，好像沒有地方比寒冷的森林步道舒適，事實上也選對了，因為真的好涼快喔。尤其是有小溪的地方特別涼爽，舒服～～
這次爬山的過程還不錯，因為真的很涼爽，唯一失算的就是走到SFU那段居然一點樹蔭都沒有，超熱！差點沒曬成肉乾。
還有好不容易走到星巴克了，居然沒開！！！因為疫情已經關閉好一陣子了。
所以夏天想去爬山避暑的朋友，建議就不要攻頂去SFU星巴克了，走一半就可以準備回頭吧，至少出發地還有美麗的玫瑰園跟壯麗的溫哥華風景可以看。
備註：
- Burnany mountain trail map: https://www.burnaby.ca/Things-To-Do/Explore-Outdoors/Parks/Burnaby-Mountain-Conservation-Area/Trails.html
- 車可以停在玫瑰園那的停車場。
- 記得穿止滑好走的鞋子，有坡度的石頭路真的不是開玩笑的滑。
- 這很適合野餐，尤其是面對停車場的那塊山坡地，爬到制高點就能眺望溫哥華市區被海灣環抱的美景，非常非常浪漫。
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